REM

 無理しないことと

努力しないことは

おなじじゃない

言い訳しないで

やれることをしっかりやろう

言い訳はクセになる

仕事のことで意見がぶつかりあう。
感情抜きであればそこにはすっきりしたものがあるはずだけど、
そうなっていない今回はあきらかにお互いに感情が介在していたから。
違う意見を言うときはほんと難しい。
相手が目上の人であるときはなおさら。

「 美は一日にしてならず」

なんでもそうですよね

一日したからといってどうにでもなるもんじゃない

が

一日でもするとなにかが変わる

目に見えることでもないし、感じないかもしれないけど

見えない世界では確実に変わり始める

あとは持続できるか、できないかで

その変化がわかるようになるかが決まる

自分の中で変化の卵がうまれているのに

温めないことが多いような気がする・・・

でも

その前に変化の、チャンスの卵をうまなければ

だから、頭で考えすぎて足踏みしないで

とにかく、やってみよう！！

そしてたくさん卵をうんで

温めよう（持続しよう）

 ゆっくり深く呼吸すること

ゆっくり行動すること

これがしあわせになれるための秘訣の二つ

以前から貴博先生に教えていただいていたのですが

なかなかピンとこず

きちんと理解できないでいたが

最近、禅の本と自律神経についての本を読んだら

ようやく繋がって理解できた

なので、早速実行中

6年も前の教えをようやく

実行できました。

ゆっくり深く呼吸、ゆっくり行動


でも
理解するのはもう少し早くしたいなぁ

 今朝は妻が作ったシャツを着て出勤。

前向きである。
できないかもしれないと思わずに
必ずできると信じきれる。
なぜ、こう思えるようになったのかはわからない。
だけども、そう思えるような自分である。
そのまま、そのまま。

「 努力は裏切らない」

この言葉にあらためて

感動する今日・・・

そうだよね

努力した分必ず報われているもんね

今日は、どれだけ努力できているだろうか？

 普段、人の会話の40％が思ったことや感じたことなど自分の話だそうです。
自分の話をすると、脳はおいしいものを食べたときなどに出るドーパミンを
出すことが最近わかりました。だから自分の話をみんなしたがるんだとか。
僕も自分の話をするのが大好き。
だから相手にも一般論ではなく、自分が感じたことや思っていること
話してほしいと思っている。
そういう会話はキャッチボールとなってほんとに楽しい。

 良いイメージを持っている人は
良いことが必ず起きる

悪いイメージを持っている人は
悪いことが必ず起きる

良いイメージを持つように
心がけていれば
良いイメージが自然に出てくる

そんなことはできないと
思っていれば
そこでとまる

実は
人生は自分の思い通り、イメージ通りに
なっている
どれだけの人がそのことに気付いているのだろう

常々から仕事では自分にできない量は
入ってこないと思ってやっています。
今回も必ずできると何度も自分にいい聞かせながら
奇跡を祈っていたけれど、今回はできなかった。
でもとてもいい勉強をさせてもらいました。
過信もそれはそれでそれなりの結果を導いてしまいます。